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男性性功能下降的5个征兆,你中了吗?
2019-11-07 14:05:23 稿件来源:濉溪门户网站

男人在性生活中度过的时间长度和勃起硬度通常被认为是衡量性能力的标准,但是当他变老或受到其他因素的影响时,他的性能力会逐渐下降。如果你不及时集中注意力,等到你“不举起”来拯救它,那就太晚了。

性功能水平也与人们的健康状况密切相关。当身体出现以下信号时,表明健康状况可能有问题。男性朋友应该注意他们的性功能。

性功能障碍的五个迹象

1、视觉听力损失

随着年龄的增长,他们的视(听)力会下降,这表明血管中有一些疾病,身体的血液循环会受到影响,视(听)神经代谢会受到损害,从而导致视(听)力下降。

男性勃起需要足够的血液,但在关键时刻流向生殖器官的血液不足会影响男性的勃起。

2.严重脱发

头发和肾脏的关系非常密切。如果你说肾脏不好,缺乏休息可能会导致脱发,脱发是性功能下降的标志。

男性在职业生涯中面临更大的压力,这很容易导致内分泌和血液循环紊乱,脱发问题也逐渐显现出来。

3.性欲丧失

30岁以后男性性能力的下降可能是由心理和生理因素造成的。心理审美疲劳、精神压力过大、生理雄激素水平下降和血液循环不良都容易导致勃起功能障碍。

4、容易疲劳

中青年男性在工作或生活中长期处于虚弱和无精打采的状态,这可能是由心理压力或内分泌失调引起的,表明雄激素水平已经下降。

5、活力下降

如果运动期间心跳加速的持续时间变长,则表明心脏调节功能降低,心肌老化,弹性减弱,这与血管健康不佳有关。

然而,体力下降对性生活质量和性爱过程的中断有相当大的影响,影响情绪。科学研究发现,没有科学锻炼习惯的人在20岁以后会开始失去肺功能。

如何缓解性功能障碍的问题?

1.当性功能障碍发生时,不要胡思乱想或冒险,这只会加重疾病。我们应该冷静思考,调整紧张不安的心态,放下心理负担,积极就医,找出病因和对症治疗。

2.每天睡觉前用温水清洗外生殖器,特别是上下颠倒清洗阴茎包皮,以避免污垢刺激引起勃起。睡觉前避免情绪起伏,尽快入睡。

3、加强自身锻炼,多做户外运动,能调理身心,保持良好的生活习惯,不暴食,戒烟戒酒,还要注意控制饮食,积极减肥。

4.避免吃温热油腻的食物。在勃起功能障碍的早期,许多人有过多的痰湿。此外,暴饮暴食或频繁饮酒可能导致湿热积聚,从而影响性功能。

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